Çift Terapisi

Çift yani ilişki yaşayan ve evlilik bağına sahip olan bireyler grubunu ifade eder. Her çift birbiri arasında bir ilişkiye sahiptir ve bu ilişkide belirli davranışlar ve bir iletişim sistemi yer alır. Evli veya ilişkiye sahip çiftlerde bazen çatışmalar, bazen iletişim problemleri, davranış problemleri, yoğun stres, cinsel problemler veya kronik rahatsızlıklar gibi sorunlar yer alabilir. Akla gelebilecek bu tür sorunların hepsine karşı çift terapisi önemli faydaları ortaya koyar.

Çift Terapisi Nedir?

Bir hayatı paylaşmayı planlayan veya hayatı paylaşmaya başlayan çiftler için evlilik öncesinde, evlilik sırasında ve evliliğe geçişten yıllar sonrasında uygulanabilen profesyonel terapi türlerinden birisi çift terapisi olarak bilinir. İlişkiye yeni başlayan sevgililer veya evliler gibi tüm çiftler bu terapiden yararlanma imkanına sahip olurken, hayat içerisindeki tüm ilişki sorunları bu terapiler ile çözüme kavuşturulabilir.

Bir çift ilişki yaşamaya başladığında veya evlilik hayatına geçiş yaptığında sürekli bir şekilde başka biri ile evlenme ya da başka biri ile olma ihtimali üzerinde durabilir. Sürekli bir şekilde yanlış yapmış olma endişesi ya da aşılamayan düşünce ve problemlere karşı çift terapisi devreye girer. Çünkü terapi bir ilişkideki aşılamayan sorunları aşmak ve partnerler arasında onay süreci başlatmak için gerçekleştirilir.

Çift Terapisi Nasıl Yapılır Ve Kimler İçin Uygundur?

Çift terapisi uygulanabilmesi için bireylerin ilişki içerisinde olması yani sevgili, nişanlı veya evli olması ve terapiye bir arada katılması gerekir. Genellikle ilk seanslarda çiftler konuşmaktan ve birbirlerine karşı açılmaktan uzak dururken, terapistler güven ortamı sağlayarak bu rahatlığı ortaya çıkarır. Çünkü terapi bir psikoterapi tekniğidir ve çiftlerin aralarında kendi ilişki süreçlerinde çözemedikleri problemlerin açığa çıkması ve üstesinden gelinmesi üzerinde işleve sahiptir.

Bireyler bir hayatı birlikte paylaşabilmek için öncelikle tanışmak, ilişkiye başlamak, nişanlanmak, evlilik yoluna girmek veya evlenmek adımını atarlar. Hangi adında olunursa olursun ikili ilişki içerisinde bulunan çiftler bu terapisi sayesinde sürecin her noktasında psikolojik anlamda destek alma şansına sahiptir. Psikoterapist seanslarda duyguların açığa çıkması sırasında bireylerin birbirini incitmeden ve dürüstçe sorunlarını paylaşmasını ve çözüm elde edersiniz sağlar.

Çift Terapisi Faydaları Nelerdir?

İlişki sürecinde her iki taraf farklı noktalarda sorunlar yaşıyor ve bu sorunları dile getiremiyorsa, çift terapisi her iki taraf için de iyileşme şansı ortaya koyabilmektedir. Her iki taraf aklına takılan problemleri çözmek için açık bir şekilde fikirlerini beyan ederken, daha önce çözülmemiş ve bazen muamma haline gelmiş sorunlar iyi bir iletişim ile çözülebilir.

Çift terapisi yapılırken rahatsızlık duyduğunuz herhangi bir problemi ve karşı tarafın istemediğiniz huyları ya da davranışlarını terapide rahatlıkla ifade edebilirsiniz. Terapi sürecinde bu sorunların üzerine gidilerek çözüm elde edilirken, birliktelikte mutluluğu daha yüksek bir noktaya çıkarma amacı yer alır. Her iki taraf gereken fedakarlıkları gösterdiği sürece duygusal tatmin elde edilerek, çift terapisi ile evlilik öncesi, evliliğin yeni dönemleri, çocuklu dönem ve ilerleyen dönemlerde büyük faydalar elde edilebilir.

Yardım Aramak Güçlülüğün İşaretidir

Bireysel tedavi genellikle psikoterapi olarak adlandırılır ve duygusal sorunları olan insanlara yardımcı olmayı amaçlar. …

Motivasyon Üzerine

Günlük yaşantımızda sıkça motivasyon kelimesini duyarız. Dil öğrenmek, kilo vermek, kariyerini geliştirmek, spor …

Çocuğunuza Yeni Arkadaşlar Bulması İçin Yardım Edin

Anksiyete, belirli bir ölçüde herkesin hayatında var olan bir durumdur ve tıbben de yararlı olduğu bilinir. Çünkü …